Was auch immer die Themen sind, die dich noch zu triggern vermögen, versuche es doch einmal sie mit Hilfe des hawaiianischen Ho oponopono zu erlösen:

Ho`oponopono

Ich erkenne, ich bin der Ursprung allen Erlebens!

Ich bin zu 100% verantwortlich für Alles in meinem Leben.

Wenn ich ein Problem lösen möchte, dann muss ich an mir arbeiten.

Mein Ziel ist es jetzt Frieden zu erreichen

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Was auch immer dieses Problem (dein Thema) hervorgerufen hat, es muss mit mir zu tun haben.

Es muss in mir eine Programmierung geben, die diese Situation verursacht hat.

· Es tut mir Leid.

Ich vergebe diesem Teil in mir.

Ich war mir nicht bewusst, dass ich ihn in mir trage.

Erst durch diese Situation habe ich ihn erkannt.

·  Ich vergebe mir. Ich vergebe Dir.

Dem Teil in mir, der dieses Problem verursacht hat, den liebe ich.

Ich nehme ihn ganz an, auch wenn ich nicht genau weiß, worum es sich handelt.

Ich gebe diesem Teil all meine Liebe.

· Ich liebe mich. Ich liebe Dich.

Ich danke der Göttlichkeit in mir, dass sie diese verborgene Programmierung jetzt in mir heilt.

· Ich danke mir. Ich danke Dir.

Mein Ziel ist es Frieden zu erreichen.

Göttliche Inspiration findet nun wieder ihren Platz in mir und durch mich auch in der Welt.

Wiederhole diese 4 Sätze in Bezug auf Dein Thema so oft, bis Du deutliche Erleichterung verspürst.

Du kannst sie zu jedem Thema was Dich noch triggert in Deinen Alltag integrieren.

Wenn Du es wirklich ernst meinst und bereit bist jetzt Veränderung zuzulassen, dann wirst Du Veränderung erfahren können.

Ich wünsche Dir viel Freude mit dieser Wunder-vollen Übung.  Alles Liebe für Dich!